Μάσκα για την κυτταρίτιδα με άργιλο και φύκια

Η Κυτταρίτιδα είναι ένας αληθινός εφιάλτης που προσβάλλει σχεδόν το 90% των γυναικών! Και σαν να μην έφτανε αυτό, οι περιοχές με κυτταρίτιδα αντιστέκονται ακόμα και στις πλέον αυστηρές δίαιτες και την έντονη φυσική άσκηση. Στην πραγματικότητα η κυτταρίτιδα είναι μια ιδιαίτερα σύνθετη διαταραχή, στην οποία εμπλέκονται η κακή μικροκυκλοφορία του αίματος, η μικροκυκλοφορία των λεμφικών υγρών, το τοπικό πάχος, η κατακράτηση υγρών και η υφή του δέρματος στις επίμαχες περιοχές.

Θα βοηθηθείτε, αν εντάξετε στην καθημερινότητά σας τα παρακάτω tips:
-Κόψτε το κάπνισμα
-Περιορίστε την κατανάλωση οινοπνεύματος
– Μειώστε την καθιστική ζωή
-Αντισταθείτε στις κακές διατροφικές συνήθειες
– Προσπαθήστε να ελαττώσετε το στρες

Μια θεραπεία που μπορείτε να κάνετε όσο συχνότερα μπορείτε, στο σπίτι,  είναι μια μάσκα με άργιλο και φύκια.

Η άργιλος έχει την ιδιότητα να συγκρατεί τη θερμότητα με αποτέλεσμα να προκαλείται υπεραιμία, οπότε τονώνει την κυκλοφορία του αίματος. Άργιλο, θα βρείτε σε σκόνη στα φαρμακεία.Τα φύκη ή φύκια αποτελούν μεγάλο μέρος της θαλάσσιας χλωρίδας και είναι πλούσια σε ιώδιο. Τα φύκια, μπορείτε να τα συλλέξετε από την παραλία, το καλοκαίρι. Στη συνέχεια, μπορείτε να τα φυλάξετε σε ένα κλειστό βάζο.

Θα χρειαστείτε:
· 1 ποτήρι ροδόνερο
· 2 κ.σ. πράσινο άργιλο
· 2 κ.σ. φύκια
· 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου
· 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο κυπαρίσσι
· 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμόνι

Παρασκευή:
Ζεστάνετε το ροδόνερο και κατεβάστε το από τη φωτιά πριν προλάβει να πάρει βράση. Είναι πολύ σημαντικό να είναι απλά ζεστό, να μην βράσει! Στην συνέχεια αναμίξτε τον πράσινο άργιλο με τα φύκια. Σε περίπτωση που δεν είναι σε μορφή πούδρας χτυπήστε τα με ένα γουδί μέχρι να γίνουν σκόνη. Προσθέστε τη σκόνη στο ροδόνερο και ανακατέψτε μέχρι να σχηματιστεί ένα παχύρρευστο γαλάκτωμα. Σε περίπτωση που το μείγμα σας είναι πολύ ρευστό ή πολύ σφιχτό τότε απλά προσθέστε αντίστοιχα άργιλο με φύκια ή ροδόνερο. Τέλος ρίξτε τα αιθέρια έλαια και η μάσκα σας είναι έτοιμη για χρήση.

Οδηγίες χρήσης:
Με ένα κομμάτι βαμβάκι ή με ένα φαρδύ πινέλο κάντε επάλειψη στα επιθυμητά σημεία. Καλό θα ήταν να ολοκληρώνατε την όλη διαδικασία στο μπάνιο για να αποφύγετε πιθανά ατυχήματα. Στη συνέχεια τυλιχτεί τε με διάφανη μεμβράνη, ξαπλώστε και σκεπαστείτε με μία κουβέρτα για περίπου 20 λεπτά. Κάντε ντους και απλώστε την ενυδατική σας κρέμα.
Τη μάσκα, αυτή, καλό θα ήταν να την κάνετε 2-3 φορές την εβδομάδα και στη συνέχεια μια για συντήρηση.

 

Comments

comments

     

    Θέλεις να διαβάζεις άρθρα σαν το παραπάνω

    Βάλε το e-mail σου και κάνε click για να λαμβάνεις αποκλειστική ενημέρωση!