Πανύψηλα πόδια, ξανθά μακριά μαλλιά, πράσινα μάτια και ένα χαμόγελο που φωτίζει τις κινηματογραφικές αίθουσες. Το πρώην μοντέλο και νυν πετυχημένη ηθοποιός πρόσφατα κυκλοφόρησε το δικό της fitness βιβλίο με τον τίτλο «The Body Book» όπου εκμυστηρεύεται όλα τα μυστικά ομορφιάς της. Το διαβάσαμε και σας μεταφέρουμε τα πιο χρήσιμα μυστικά της ώστε να γίνετε και εσείς άγγελοι του Τσάρλι.
Mικρά μυστικά ομορφιάς:
1.Kαταρχάς δηλώνει πως παλιότερα ήταν μεγάλη fan του junk food και πιο συγκεκριμένα ‘’Αν είσαι ότι τρως ήμουν τότε μπουρίτο φασολιών με έξτρα τυρί & σάλτσα, χωρίς κρεμμύδι»’’ . Όμως τα τελευταία χρόνια προσέχει την διατροφή της επιλέγοντας τρόφιμα ολικής αλέσεως, σούπες λαχανικών και νιώθει πιο υγιής από ποτέ. Το αγαπημένο της φαγητό είναι σαλάτα αβοκάντο με ρύζι.
2. Η άσκηση είναι αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας της. Δίνει βάση στο να γυμνάζεται έξυπνα και να μην ξοδεύει άπειρες ώρες .
‘’Λατρεύω το γυμναστήριο. Μου αρέσει να είμαι με κόσμο που προσπαθεί να κατακτήσει τους στόχους του ‘’ αναφέρει. Η Cameron ήταν πάντα αθλητικός τύπος και επιδίδεται στο surfing,snow board και paddle boarding.
3. Ξεκινάει τη μέρα της με ένα μεγάλο ποτήρι νερό για να ενυδατωθεί άμεσα. Αφού πλύνει τα δόντια της το καταναλώνει κι αμέσως νιώθει αναζωογονημένη. Μέσα στη μέρα προσπαθεί να πίνει 3 λίτρα νερό για να αποβάλλει τις τοξίνες.
4. Βασικό ρόλο στη διατροφή της κατέχει το λεμόνι. Το προσθέτει στις σαλάτες, στα ζυμαρικά και στο νερό της για να τονώσει το ανοσοποιητικό της σύστημα.
5. Κάθε Κυριακή προετοιμάζει το εβδομαδιαίο διατροφικό της πλάνο. Δεν προγραμματίζει τίποτα άλλο για εκείνη τη μέρα.
6. Για γρήγορη αποτρίχωση στα πόδια απλώνει μικρή δόση κοντίσιονερ και μετά πιάνει δουλειά με το ξυραφάκι.