Φίλες μου ένα χαλαρωτικό μπάνιο λίγο πριν τον ύπνο μπορεί να μας αλλάξει τη διάθεση στη στιγμή. Όταν εξουθενωμένες σωματικά από τη καθημερινή καταπόνηση, τις δουλειές του σπιτιού, την γκρίνια των παιδιών αναζητάμε λίγες στιγμές ανάπαυλας, αποκλειστικά για εμάς.
Γεμίστε με λίγα κεράκια περιμετρικά την μπανιέρα σας, βάλτε μια μουσική έξω από το μπάνιο σας ώστε να την ακούτε και να σας δίνει χαρά και πάρτε ένα ποτήρι κρασί.
15′ μόλις είναι υπέρ αρκετά να σας χαλαρώσουν από την ένταση της ημέρας και να σας προσφέρουν ένα ξεκούραστο και ήρεμο ύπνο. Μπορείτε να βάλετε και μια ενυδατική μάσκα προσώπου έτσι ώστε οι ατμοί να βοηθήσουν το δέρμα να ανοίξει τους πόρους και να διεισδύσει στις βαθύτερες στιβάδες το υλικό της μάσκας.
Αυτό που μπορείτε να κάνετε για να γίνει ακόμη πιο απολαυστική η διαδικασία και αναζωογονητικό το μπάνιο είναι να φτιάξετε ένα σπιτικό μείγμα με φυσικά υλικά.
Υλικά που θα χρειαστείτε:
500ml μηλόξιδο, 1 κ.γ φρέσκια μέντα, 1 λεμόνι και 1 πορτοκάλι (κομμένα σε λεπτές φέτες).
Διαδικασία:Αφού κόψετε το πορτοκάλι και το λεμόνι σε λεπτές φέτες και τη μέντα σε χοντρά κομμάτια, τα ρίχνετε όλα μαζί σε ένα γυάλινο μπουκάλι το οποίο θα έχετε γεμίσει με το μηλόξιδο. Ανακινείστε καλά και αφήστε το μπουκάλι καλά σφραγισμένο για περίπου 15 μέρες. Όταν οι μέρες περάσουν μπορείτε να το ανοίξετε και να σουρώσετε το μείγμα.
Είναι έτοιμο προς χρήση!