Η κατάθλιψη με έκανε να παραιτηθώ από τη ζωή!

sunaisthima

Πριν 3 χρόνια, ακριβώς στα 50 μου πέρασα μια πολύ σοβαρή κατάθλιψη από την οποία και βγήκα νικήτρια.

Ήταν μια μαρτυρική περίοδος και αρκετά άνιση αλλά ευτυχώς με τη βοήθεια ψυχολόγου πέρασε.

Ωστόσο, επειδή η κατάθλιψη είναι μια νόσος που θεραπεύεται θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας τη δική μου ιστορία.

Σίγουρα, θα υπάρχουν πολλές γυναίκες που θα ένιωσαν κάποια στιγμή αντίστοιχα.

Μοιράζομαι τα συναισθήματά που ένιωσα όταν πέρασα κατάθλιψη και ένιωθα όλα γύρω μου να καταρρέουν γιατί η κατάθλιψη δεν είναι ταμπού.

Με το ζόρι σηκωνόμουν το πρωί από το κρεβάτι και μάλιστα  όλο μου το σώμα πονούσε.

Ένοιωθα να με εγκαταλείπει τόσο το σώμα όσο και η ψυχή μου.

Αισθανόμουν μονίμως κουρασμένη, με κακή διάθεση και με το ζόρι φρόντιζα τις τυπικές και απολύτως βασικές μου υποχρεώσεις.

Μπορεί να περνούσε  και εβδομάδα ολόκληρη τρώγοντας μόνο γιαούρτια γιατί το ψυγείο ήταν άδειο επειδή δεν είχα διάθεση να πάω στο σούπερ μάρκετ.

Είχα χαθεί από φίλους και απαντούσα στα τηλέφωνά τους μόνο όταν επρόκειτο για επαγγελματικό θέμα, ή κάτι σοβαρό.

Προσπαθούσα να το κρύψω απ’ όλους πως αντιμετώπιζα πρόβλημα κατάθλιψης.

Δεν ήθελα να με λυπάται κανείς και δεν υπήρχε λόγος και να εκτίθεμαι.

Είχα σβήσει όλους μου τους λογαριασμούς στα social media και η μόνη μου επαφή με τον έξω κόσμο ήταν όταν έπρεπε να βγω- κατ’ ανάγκη έξω- για να κάνω δουλειές και να πληρώσω λογαριασμούς.

Ενθυμούμενη την εποχή εκείνη ήθελα να παραιτηθώ από τη ζωή δεδομένου πως δεν αισθανόμουν το κίνητρο να παλέψω και να ξεφύγω από τη σκοτεινή αυτή κατάσταση.

Τίποτα δε μου έδινε χαρά και ζούσα απλά για να ζω.

Εργαζόμουν μόνο για να πληρώνω λογαριασμούς, επειδή δεν είχα άλλη επιλογή, τον υπόλοιπο χρόνο τον περνούσα στο κρεβάτι.

Σήμερα, το χαμόγελο επέστρεψε στα χείλη μου.

Η ζωή είναι τόσο ωραία φίλες μου. Αξίζει να παλέψετε με τις αρνητικές σας σκέψεις. Να θυμάστε πως όλα αντιμετωπίζονται…

Διαβάστε σχετικά:

Με λούζει κρύος ιδρώτας με αυτό που κάνει ο άντρας μου…

Comments

comments