Η εγκυμοσύνη είναι αναμφισβήτητα μια πολύ όμορφη εμπειρία αλλά με πολλές αλλαγές στο σώμα και στην ψυχή της γυναίκας.
Το κορμί μετά τον τοκετό -ακόμη κι αν κάνατε σεξ ως έγκυες- θέλει χρόνο για να επανέλθει πλήρως.
Η πρώτη φορά θα κάνετε σεξ μετά την εγκυμοσύνη ίσως είναι λίγο αμήχανη κι όχι όπως παλιά.
Αυτό όμως σταδιακά θα αλλάξει όταν το σώμα θα επανέρχεται στην προγενέστερη κατάστασή του και συγχρόνως θα φεύγει η αμηχανία της πρώτης φοράς.
Αν έχετε στα υπόψη σας τα 5 πράγματα που ίσως συμβούν θα μπορείτε να τα διαχειριστείτε.
Μην αγχώνεστε. Σίγουρα θα προσαρμοστείτε και όλα θα επανέλθουν στην -πριν το μωρό- εποχή. Όπως για παράδειγμα το σεξ.
Μόλις περάσουν οι πρώτες 6 εβδομάδες, σίγουρα θα επισκεφθείτε το γιατρό σας για την πρώτη εξέταση μετά τη γέννηση του μωρού σας.
Αφού σας εξετάσει και δει ότι όλα σας τα όργανα επανέρχονται στην αρχική τους θέση, θα σας δώσει το πράσινο φως και θα είστε σε θέση να αρχίσετε ξανά τις σεξουαλικές επαφές με το έτερον ήμισυ!
Πρώτη φορά θα κάνετε σεξ μετά την εγκυμοσύνη; 5 πράγματα που επιβάλλεται να γνωρίζετε!
«Ο κόλπος είναι μια πολύ ευαίσθητη περιοχή που κατά κάποιο τρόπο “τραυματίστηκε”.
Ο λόγος λοιπόν που περιμένει μια γυναίκα να περάσουν κάποιες μέρες ανάρρωσης είναι για να μην την τραυματίσει επιπλέον!», λέει η Jessica Shepherd, MD, μαιευτήρας γυναικολόγος.
«Για αυτό το λόγο πρέπει μια γυναίκα να ξεκουράζεται, ώστε όταν έρθει η στιγμή να αρχίσει ξανά τη σεξουαλική δραστηριότητα!».
Τί όμως πρέπει να περιμένει μια γυναίκα την πρώτη φορά μετά τον τοκετό; Η Jessica Shepherd μέσα από το mothersblog.gr δίνει την απάντηση!
Μπορεί να πονέσετε
Το σώμα σας μόλις πέρασε πολλά για να έρθει στον κόσμο το μωρό σας είτε γεννήσατε φυσιολογικά είτε με καισαρική τομή.
Ανάλογα με τον τρόπο που γεννήσατε, χρειάζεστε και μέρες ανάρρωσης.
Όταν ο γιατρός σας, σας δώσει το πράσινο φως μπορείτε να κάνετε σεξ αλλά να θυμάστε ότι μπορεί να πονέσετε ελαφρώς.
Αυτό είναι κάτι απολύτως φυσιολογικό.
Αν παρατηρήσετε ότι ο πόνος δεν υποχωρεί και γίνεται εντονότερος θα πρέπει να μιλήσετε με τον γυναικολόγο σας.
Μπορεί να αιμορραγείτε
Κάποιες γυναίκες περιμένουν να σταματήσουν τα λόχεια τελείως για να ξεκινήσουν τη σεξουαλική επαφή κάποιες άλλες όχι.
Αν έρχεστε σε επαφή ενώ έχετε ακόμη λίγη αιμορραγία θα πρέπει να καθαρίζετε πάρα πολύ καλά την περιοχή.
Αν παρατηρήσετε περισσότερο αίμα, πιο κόκκινο, πιο ζωηρό ή παρατηρήσετε να μυρίζει περίεργα θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γυναικολόγο σας.
Τα… πράγματα θα τα αισθάνεστε διαφορετικά για λίγο
Μεταξύ των λόγων που μπορεί να είστε αγχωμένη για την πρώτη φορά μετά τη γέννηση του μωρού, είναι η πλαδαρότητα του κόλπου σας.
«Η ελαστικότητα του κόλπου είναι εντυπωσιακή και θα επανέλθει στο φυσιολογικό του σχήμα και χαρακτηριστικά!», λέει η Shepherd.
Το πόσο γρήγορα θα επιστρέψει στο φυσιολογικό, εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης και της κατάστασης των μυών του πυελικού εδάφους πριν από τον τοκετό.
Για να μην αγχώνεστε όμως, τα “πράγματα” θα είναι όπως και πριν τον τοκετό, μόλις περάσουν 5 με 6 μήνες σύμφωνα με την Shepherd.
Μπορεί να μην νιώθετε όπως παλιά
Είναι φυσιολογικό να μη νιώθετε όπως πριν το μωρό.
Έχοντας ένα μωρό στο σπίτι η ψυχική σας υγεία μπορεί να αλλάξει. Μπορεί να γίνετε ευαίσθητη, να μη θέλετε ο σύντροφός σας να σας αγγίζει κλπ.
Να θυμάστε όμως πως το σεξ είναι μια καλή μορφή επικοινωνίας.
Μιλήστε με τον σύντροφό σας, πείτε του τι νιώθετε και αν χρειαστεί ζητήστε βοήθεια από ειδικό.
Όλα στο τέλος θα γίνουν όπως πριν
Μπορεί να πονάτε στην αρχή, μπορεί να μη θέλετε να κάνετε σεξ, μπορεί να φοβάστε, μπορεί, μπορεί, μπορεί… αλλά όλα θα επανέλθουν αργά ή γρήγορα και θα γίνουν όπως πριν.
Μάλιστα όχι μόνο θα γίνουν όπως και πριν, αλλά θα ψάχνετε και τρόπους να κάνετε σεξ στο σπίτι χωρίς να σας αντιληφθούν τα παιδιά!
Διαβάστε επίσης:
Οι μπαμπάδες του Σαββατοκύριακου βρίσκονται ανάμεσά μας