Συνταγές με ζυμαρικά για μετά τις γιορτές

 

Καλά (πολύ)φάγαμε, καλά (πολύ)ήπιαμε στις γιορτές και καλά περάσαμε. Τώρα που ξαναβρίσκουμε τους κανονικούς μας ρυθμούς, προτείνουμε μια σειρά απολαυστικά πιάτα με ζυμαρικά σε συνδυασμό με χόρτα και λαχανικά.  Είναι πολύ νόστιμα, πολύ χορταστικά και πολύ πιο ελαφρά από τα βαρυφορτωμένα πιάτα των γιορτών. Και διαλέγοντας κάποια από τις συνταγές μας ως κύριο πιάτο της ημέρας, χωρίς να χάσουμε τίποτα από γεύση, ίσως βοηθήσει να χάσουμε κάποια από τα κιλάκια που πήραμε τις γιορτές.

 

Χυλοπίτες με κρητική ξινομυζήθρα και χόρτα του βουνού
Χυλοπίτες με κρητική ξινομυζήθρα και χόρτα του βουνού

Ένα πιάτο που εμπνέεται από τις τοπικές κουζίνες της χώρας μας και συνδυάζει απρόσμενα την τεχνική της «σύβρασης» με ζυμαρικά και χόρτα.

 

Yλικά (για 8 άτομα)
1 κιλό χόρτα του βουνού, καθαρισμένα καλά πλυμένα και στεγνά
1 φλιτζ. παρθένο ελαιόλαδο
150 γρ. ξινομυζήθρα
3 κρεμμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα
2 σκ. σκόρδο, ψιλοκομμένες
200 γρ. χυλοπίτες ψιλές
Aλάτι
2 μέτριες vτομάτες, ψιλοκομμένες σε κύβους
Πιπέρι
Χυμός από 1 λεμόνι

Παρασκευή

Βάζουμε σε μια κατσαρόλα το ελαιόλαδο, το φρέσκο κρεμμύδι και το σκόρδο. Τα σοτάρουμε και στην πορεία προσθέτουμε τα χόρτα, τα οποία ανακατεύουμε με ξύλινο κουτάλι, ώστε να μαραθούν. Προσθέτουμε αλατοπίπερο και το χυμό λεμονιού και τα βράζουμε, ώστε να απορροφήσουν τα υγρά τους.

Παράλληλα, βράζουμε τις χυλοπίτες με νερό και αλάτι. Όταν μισοβράσουν, τις σουρώνουμε και τις ρίχνουμε στην κατσαρόλα με τα χόρτα, τα οποία δεν έχουν καθόλου υγρά. Δοκιμάζουμε το αλάτι, προσθέτουμε τη μισή ξινομυζήθρα και τη μισή ψιλοκομμένη ντομάτα.

Σερβίρουμε και προσθέτουμε πάνω την υπόλοιπη ξινομυζήθρα και την υπόλοιπη ψιλοκομμένη ντομάτα.

 

Λιγκουίνι με τόνο
Λιγκουίνι με tapenade τόνου
Ρουστίκ και θερμή, με τη σήμα κατατεθέν γεύση της ελιάς να βάφει με Μεσόγειο τη μακαρονάδα.
Υλικά (για 4 άτομα)
1/2 κιλό Iinguine
175 γρ. ελιές Κάλαμών, χωρίς κουκούτσι
2 κ.γλ. κάππαρη, ξαρμυρισμένη
10 φιλέτα αντσούγιας σε λάδι, καλά στραγγισμένα
125 γρ. τόνος κονσέρβας σε λάδι, στραγγισμένος
100 γρ. ελαιόλαδο
1 βαζάκι πιπεριά Φλωρίνης, κομμένη σε λωρίδες
2 κ.γλ. βασιλικός φρέσκος
Χυμός λεμονιού
Αλάτι και πιπέρι

Παρασκευή

 

Βάζουμε στο μπλέντερ τις ελιές, την κάππαρη, τις αντσούγιες και τον τόνο, ρίχνοντας σιγά σιγά το ελαιόλαδο, εωσότου έχουμε ένα ομοιογενές μίγμα. Αδειάζουμε σε μπολ και προσθέτουμε την πιπεριά και το βασιλικό. Προσθέτουμε το χυμό του λεμονιού και το πιπέρι. Σε αλατισμένο νερό βράζουμε al dente τα λιγκουίνι. Σουρώνουμε, αφήνοντας μισή κουτ. της σούπας νερό, αναμιγνύουμε την pasta με την Tapenade, σκεπάζουμε το μπολ και αφήνουμε να περάσουν 2-3 λεπτά προτού σερβίρουμε.

Κουσκούς με 7 λαχανικά
Βαγδάτη: Κουσκούς με επτά λαχανικά

 

Υλικά (για 4-6 άτομα)
1 πακέτο κουσκούς.
2 μέτριες πατάτες, καθαρισμένες.
1 φύλλο δάφνης.
2 καρότα.
4 αγκινάρες.
2 κολοκύθια.
1 φινόκιο.
6 τεμ. φρέσκο κρεμμύδι.
40 γρ. ρεβίθια (μουσκεμένα για μια νύχτα στο νερό).
0,75 lt ζωμός κότας.
Λάδι.
1/2 κ.γλ. κόλιαvτρo ξερό.
Αλάτι, πιπέρι, φρέσκο κόλιαvτρo, μυρώνια.

Παρασκευή

Ζεματίζουμε κάθε λαχανικό χωριστά στο δικό του νερό, ώστε να διατηρήσει την αυθεντική του γεύση, και αμέσως τα περνάμε από κρύο νερό. Τα νερά κάθε λαχανικού τα φυλάμε στην άκρη. Βράζουμε τα ρεβίθια με ένα φύλλο δάφνης. Σοτάρουμε τα κρεμμυδάκια. Ανακατεύουμε τα νερά των λαχανικών, αφήνουμε να πιουν τα μισά υγρά (0,75 It), προσθέτουμε το ζωμό κότας και τα αφήνουμε να πάρουν μερικές βράσεις. Κατόπιν, προσθέτουμε όλα τα λαχανικά και τα μυρωδικά και τα αφήνουμε να πάρουν μερικές βράσεις όλα μαζί (να είναι τρυφερά, αλλά και τραγανά). Ετοιμάζουμε το κουσκούς, σύμφωνα με τις οδηγίες του κουτιού και το σερβίρουμε με τα λαχανικά.

 

Comments

comments