Όταν ο καρκίνος του μαστού δεν είναι εκτεταμένος ή πολυεστιακός η γυναίκα είτε υποβληθεί σε ογκεκτομή συνδυαζόμενη με ακτινοθεραπεία είτε σε μαστεκτομή, τα αποτελέσματα είναι παρόμοια όσον αφορά την επιβίωση. Έτσι, η γυναίκα δεν είναι απαραίτητο να υποστεί τον ακρωτηριασμό της μαστεκτομής.
Για την πρόγνωση του καρκίνου του μαστού είναι σημαντικότατο να διαγνωσθεί και να αντιμετωπισθεί εγκαίρως.
1. H έγκαιρη διάγνωση είναι το σημαντικότερο όπλο που διαθέτουμε κατά του καρκίνου του μαστού σήμερα. Για την επίτευξη αυτού του στόχου συνιστώνται τα εξής:
2. Μία μαστογραφία αναφοράς στα 35
3. Αυτοεξέταση μία φορά το μήνα
4. Μαστογραφία μία φορά το χρόνο μετά τα 40 (ή υπερηχογράφημα σε περίπτωση πυκνού μαστού)
5. Κλινική εξέταση από ειδικό χειρουργό μία φορά το χρόνο μετά τα 40 (μετά τη μαστογραφία)
Πώς δημιουργείται ο καρκίνος του μαστού; Πώς μπορούμε να τον προλάβουμε με 3 βήματα ;
Η αλήθεια είναι ότι δεν γνωρίζουμε πώς δημιουργείται ο καρκίνος του μαστού.
Γνωρίζουμε μόνο κάποιους επιβαρυντικούς παράγοντες που αυξάνουν τις πιθανότητες μίας γυναίκας να πάθει καρκίνο του μαστού.
Ως εκ τούτου δε μπορούμε πάντα να τον προλάβουμε. Μπορούμε όμως να μειώσουμε τις πιθανότητες να νοσήσουμε από καρκίνο του μαστού ή έστω να τον βρούμε νωρίς.
Ο καρκίνος μαστού που ανιχνεύεται νωρίς έχει μία εξαιρετική πρόγνωση.
Είναι σημαντικό για κάθε γυναίκα να ξέρει το προσωπικό της ρίσκο να νοσήσει από καρκίνο του μαστού.
Για να σταθμιστεί αυτό το ρίσκο πρέπει κάποιος ειδικός μαστολόγος να ασχοληθεί λεπτομερώς με τους επιβαρυντικούς παράγοντες που υπάρχουν καθώς και με το οικογενειακό ιστορικό για καρκίνο του μαστού, των ωοθηκών, καθώς και για άλλους καρκίνους.
Τί είναι ο καρκίνος του μαστού; 3 βήματα που μειώνουν τον κίνδυνο του καρκίνου, αν τα ακολουθήσεις
Το 1ο βήμα είναι να επιτύχουν και να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος. Περίπου το 20% των περιπτώσεων καρκίνου του μαστού οφείλονται στο υπερβολικό σωματικό λίπος.
Εκτός αυτού, το επιπλέον βάρος και η παχυσαρκία αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης άλλων 10 καρκίνων, σύμφωνα με την Bender.
Το 2ο βήμα είναι η φυσική δραστηριότητα.
Τα τουλάχιστον 30 λεπτά μέτριας σωματικής δραστηριότητας, καθημερινά, βοηθούν στη διαχείριση του βάρους και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Το 3ο βήμα είναι είτε να αποφύγουν την κατανάλωση αλκοόλ ή να το καταναλώνουν με μέτρο.
Όπως επισημαίνει η Bender, ακόμα και οι μικρές ποσότητες αλκοόλ σε τακτική βάση, αυξάνουν τον κίνδυνο για εμφάνιση της νόσου.
Οι γυναίκες που πίνουν θα πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωση αλκοόλ σε ένα ποτήρι την ημέρα.
Διαβάστε επίσης:
5 λόγοι που είναι καλό να κοιμόμαστε χωρίς ρούχα