Μέρα γιορτής, χαράς και αισιοδοξίας! Ναι το λέω σε εσένα που διαβάζεις το άρθρο ενώ έχεις τις στραβές σου. Άνοιξε τον καθρέπτη της ντουλάπας σου, δες τον εαυτό σου, χαμογέλασε, πάρε μια βαθιά ανάσα και δες την ημέρα με άλλο μάτι! Χωρίς να χάσεις ούτε λεπτό σε σκέψεις μελαγχολίας, δες αμέσως τη θετική πλευρά των πραγμάτων και ανακάλυψε τις ευκαιρίες που σου δίνονται για να περάσεις όμορφα και εποικοδομητικά την ημέρα.
Τα Χριστούγεννα δεν είναι αιτία λύπης, είναι πρωτίστως ένα θαυμάσιο έναυσμα ξεκούρασης. Κάλλιστα μπορεί να μετατραπεί σε μια ευκαιρία για ανακουφιστική ησυχία, ήρεμη ανασυγκρότηση και ολική ανανέωση. Άσε όλους τους άλλους να τρέχουν. Εσύ ήρθε η ώρα να χαρείς την θαλπωρή του σπιτιού.
Φυσικά και θα στολίσεις το σπίτι αν δεν το έχεις κάνει ήδη…. Θα κάνεις έτσι μια γενναιόδωρη προσφορά στον εαυτό σου, θα τέρψεις τις αισθήσεις σου και θα χαρείς την μαγεία των φώτων. Δεν χρειάζεται να κάνεις πολλά και ούτε να υπερβείς τον εαυτό σου. Ένα μικρό καραβάκι ή δενδράκι, φωτισμένο με χρωματιστά λαμπιόνια, μεγάλα γυάλινα ποτήρια με πόδι γεμάτα από χρυσά κουκουνάρια ένα όμορφο τραπεζομάντιλο είναι ό,τι πρέπει για να αλλάξουν τον τόνο στο καθιστικό σου και στο τραπέζι σου, με μικρό κόστος.
Φτιάξε ένα λουκούλλειο πρωινό! Βγάλε το καλό σου σερβίτσιο και απόλαυσε ένα πρωινό που θα σε ενδυναμώσει αλλά και θα κάνει την ημέρα διαφορετική από τις προηγούμενες. Για έξτρα γλύκα και ικανοποίηση πνίξε τον πόνο σου στη ζάχαρη ενός κουραμπιέ. Βάλε μια χριστουγεννιάτικη μελωδία, πάρε φίλους τηλέφωνο, χάιδεψε το pet σου και χαμογέλα ακόμη μια φορά!
Σκέψου ότι έχεις στη διάθεσή σου χρόνο για να απολαύσεις το γεύμα, τον καφέ σου και την αγαπημένη σου ταινία και να βγεις έξω να πάρεις τον αέρα σου, αν το θέλεις (ενώ άλλοι ενδεχομένως δεν μπορούν να έχουν αυτή την πολυτέλεια, γιατί, για παράδειγμα, εργάζονται και αυτή την ημέρα).
Αν είσαι πολύ δραστήριος/α, ασχολήσου με τα καλλιτεχνικά σου, τα φυτά σου, τα αγαπημένα σου χόμπι, διάβασε ένα ωραίο βιβλίο, ασκήσου, δοκίμασε νέες συνταγές ή κατασκευές. Η ημέρα είναι όλη δική σου, δεν χρειάζεται να θάβεσαι κάτω από στερεότυπα. Ανάπνευσε και ζήσε τη μαγεία μιας νέας ημέρας, με νέα προοπτική!
Tips
Μη φαντάζεσαι ότι όλοι κινούνται στους δρόμους της διασκέδασης, ενώ εσύ είσαι αποκλεισμένος/η από όλο αυτό. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να διασκεδάσεις τον εαυτό σου, εκτός από τα καθιερωμένα.
Μην αναλωθείς σε συζητήσεις, όπου όλοι ανακοινώνουν σχέδια για τις γιορτές. Θα δηλητηριάσεις χωρίς λόγο τον εαυτό σου και πιθανόν θα αισθανθείς μια υπερτιμημένη μοναξιά. Το να τύχει να βρεθείς μόνος/η, φυσικά και δεν σημαίνει ότι στερείσαι αξίας ή ότι δεν σε αγαπούν.
Προπαντός, μην ξεχνάς ότι τα Χριστούγεννα δεν είναι η γιορτή της γαλοπούλας, του κεφιού ή των στολισμένων δέντρων, αλλά η ανάμνηση της γέννησης του Ιησού, η γιορτή της αγάπης και της συμφιλίωσης. Ο Ιησούς ήρθε στον κόσμο για να τον αλλάξει, άρα άφησέ τον να μπει στην καρδιά σου, ώστε να αλλάξεις τουλάχιστον εσύ. Αυτό είναι και το πραγματικό νόημα της ημέρας.
Αν θέλεις οπωσδήποτε να ευχηθείς σε κάποιον χρόνια πολλά, αναζήτησε φίλους που θα περάσουν και αυτοί μόνοι τους τα Χριστούγεννα και προσκάλεσέ τους σε ένα ευχάριστο δείπνο. Αν πάλι θέλεις να βοηθήσεις κάποιους που το έχουν πραγματικά ανάγκη, οι φιλανθρωπικές οργανώσεις πάντα χρειάζονται εθελοντές αυτές τις ημέρες.
Αν η αιτία που είσαι μόνος/η σου φέρνει λύπη και δεν πρόκειται για επιλογή σου, επίτρεψε στον εαυτό σου να ζήσει τα συναισθήματα που τον ανακουφίζουν. Θυμήσου ότι θα πρέπει να εκμεταλλευτείς τη μαγεία των Χριστουγέννων, που με τον τρόπο της μας μεταφέρει σε έναν φανταστικό κόσμο όπου όλα είναι θαυμάσια και χαρούμενα. Αν αυτή τη χρονιά η καρδιά σου είναι θλιμμένη, πάρε τον χρόνο που θέλεις για να θυμηθείς, να σκεφτείς και να αναπολήσεις. Μόνο που αμέσως μετά πάρε τηλέφωνο έναν φίλο ή μια φίλη και βγες για καφέ. Γιατί η ζωή συνεχίζεται…