Η έρευνα που θα διαβάσετε έγινε με σκοπό να συνδέσει την πρώτη περίοδο της γυναίκας (έμμηνο ρύση) με τα χρόνια που θα ζήσει κάθε γυναίκα. Το προσδόκιμο ζωής βέβαια εξαρτάται και από τις συνήθειες μας.
Δηλαδή αν προσέχουμε τι τρώμε, τι πίνουμε, αν γυμναζόμαστε, αν έχουμε προδιάθεση σε κληρονομικές παθήσεις κλπ.
Μέσω του προγράμματος “Women’s Health Initiative” οι ερευνητές, μελέτησαν τη συνολική υγεία 16.000 γυναικών.
Το εν λόγω πρόγραμμα, παρακολουθεί την κατάσταση της υγείας 16.000 μετεμμηνοπαυσικών γυναικών. Ανακάλυψαν λοιπόν ότι εκείνες των οποίων ο έμμηνος κύκλος ξεκίνησε μετά την ηλικία των 12 ετών έχουν περισσότερες πιθανότητες να ζήσουν περισσότερα χρόνια.
Ομοίως, και η ηλικία κατά την οποία η γυναίκα μπαίνει στην εμμηνόπαυση έχει κάποια σύνδεση με το προσδόκιμο ζωής της.
Ειδικότερα, οι γυναίκες που βιώνουν αυτήν την αλλαγή πιο αργά (πάνω από τα 50) έχουν περισσότερες πιθανότητες να σβήσουν 90 κεράκια στην τούρτα τους, επισημαίνει η έρευνα.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, οι γυναίκες που «αργούν» λίγο παραπάνω να «αδιαθετήσουν» για πρώτη φορά ή να μπουν στην εμμηνόπαυση, έχουν λιγότερες πιθανότητες να καπνίσουν στη ζωή τους ή να εμφανίσουν διαβήτη.
Παρά τα ενδιαφέροντα αποτελέσματα της έρευνας, η επιστημονική ομάδα δεν έχει καταφέρει ακόμα να προσδιορίσει τον ακριβή τρόπο με τον οποίο αυτοί οι δύο μεγάλοι σταθμοί στη ζωή μιας γυναίκας επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής της.
Σύμφωνα με τον επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας, ο λόγος για τον οποίο παρατηρείται αυτό το φαινόμενο σχετίζεται με την συχνότητα εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Ωστόσο τέτοιου είδους προβλήματα, προκαλούνται από πλήθος άλλων παραγόντων, όπως η απουσία άσκησης και η κακή διατροφή.
Πού είναι η αλήθεια και το ψέμα κανείς δε ξέρει.
Ωστόσο, οι υγιεινές συνήθειες στα πλαίσια της καθημερινότητας προσφέρουν τη δυνατότητα μιας πιο καλής ποιότητας ζωής. Αυτός είναι και ο απώτερος στόχος.
Σημασία είναι να περνούν τα χρόνια και να είμαστε γερές και δυνατές.
Δείτε ακόμη:
Πού πάει το λίπος όταν χάνουμε βάρος; Δεν πάει ο νους μας…