αγχος | Για γυναίκες μεταξύ τους χωρίς μυστικά

Χρειάζονται μόλις ένα με δύο λεπτά για να αποβάλλεις τον άγχος σου, όσο περίεργο και να σου φαίνεται. Η αέναη μάχη μεταξ…

Η δουλειά, οι προθεσμίες, οι ρυθμοί της ζωής μας είναι μόνο μερικοί από τους παράγοντες που προκαλούν άγχος. Ένα είδος ψ…

Οι κρίσεις άγχους ή κρίσεις πανικού είναι ψυχικές διαταραχές από τις οποίες πάσχουν πολλοί ενήλικες και ανήλικοι και θεω…

Με αφορμή την ιστορία που μας έστειλε η αναγνώστρια μας, θεωρήσαμε σκόπιμο να αναφερθούμε στο πόσο σημαντικό ρόλο παίζει…

Τo εργασιακό άγχος το «συναντάμε» σε όλα τα επίπεδα και όλες τις βαθμίδες. Όλοι και ο καθένας χωριστά, προσπαθεί να το α…

Τι είναι αυτό που σου στερεί την απόλαυση στο κρεβάτι; Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, το πιο συχνό πρόβλημα των γυ…

Κατόπιν ωρίμου σκέψεως δίνω στην ιστορία μου τον ανατριχιαστικό τίτλο “το δάγκωμα του φόβου” τίτλος που με παραπέ…

Ένας ψυχολόγος αναλαμβάνει χρέη στυλίστα και σε συμβουλεύει. Η εορταστική περίοδος μπορεί να σου προκάλεσε άγχος ή μελαγ…

Ανακαλύφθηκε πώς το περπάτημα και το τρέξιμο ηρεμούν τον εγκέφαλο Ουάσινγκτον Ενας από τους καλύτερους τρό…

Ανασταλτικός παράγοντας για την απώλεια βάρους αποδεικνύεται τελικά το άγχος για τις γυναίκες, σύμφ…

Ετικέτα: αγχος