H καιτονική δίαιτα ή κετογονική δίαιτα είναι η ιδανική δίαιτα για γρήγορη και άμεση απώλεια βάρους. Τώρα που είναι καλοκ…
Ετικέτα: απώλεια βάρους
5 λάθη που κάνουμε στη δίαιτα μας & δεν χάνουμε… ούτε γραμμάριο
Η απώλεια βάρους, με όποιον τρόπο και αν επιχειρείται, καταλήγει επί της ουσίας στην εξής απλή διαπίστωση: μπορείτε να κ…
5 κανόνες που πρέπει να τηρήσετε αν αποφασίσετε να χάσετε βάρος
Η απώλεια βάρους δεν θέλει υπερβολές, θέλει πειθαρχία. Αντί, λοιπόν, να λιμοκτονείτε θέτοντας σε κίνδυνο την υγεία σας, …