“Κάνει τόση παγωνιά. Κι αυτή η ψυχή μου,τι μανία. Να θέλει να ρίχνει τα όνειρά της στη φωτιά για να ζεσταθεί…” – Αλκυόνη Παπαδάκη
20-30′ τη μέρα, όπως περπάτημα ή κηπουρική μειώνουν την κατάθλιψη Δυστυχώς, η κατάθλιψη τόσο στη χώρα μας όσο και ανά τον κόσμο αποτελεί μάστιγα. Όσο οι ρυθμοί της ζωής γίνονται δυσκολό…