Τα χέρια και τα νύχια μας, μπορούν να “προδώσουν” παθήσεις, ακόμη και πριν εκδηλωθούν και τις αντιληφθούμε. …
Ετικέτα: υγεια
Αυξάνονται οι καταγγελίες για τα καλλυντικά
Για μερικά προϊόντα, το «τίμημα» μπορεί να είναι κάποια σοβαρή παρενέργεια, όπως προειδοποιεί μια νέα αμερικανική έρευνα…
“Χαροπάλευα, και ζητούσα από την Παναγία να με κρατήσει στη ζωή”
Δεκαπενταύγουστος και εγώ εδώ και 10 χρόνια- ανήμερα της Παναγίας- πηγαίνω στην Τήνο για το τάμα μου. Πριν 10 χρόνια ακρ…
Τα «όπλα» της ψυχολογίας κόντρα στην οικονομική κρίση
Οι δύσκολες οικονομικές συνθήκες στη χώρα μας το τελευταίο διάστημα έχουν και παράπλευρες επιπτώσεις: δεν αντιμετωπίζουμ…
Ύπνος και ηλικία: Γιατί όσο μεγαλώνουμε κοιμόμαστε όλο και πιο λίγο;
Γιατί κοιμόμαστε λιγότερο όσο μεγαλώνουμε; Ο ύπνος μας γιατί είναι λιγότερος πια; Είναι ένα ρητορικό ερώτημα αφού συμβαί…
3 βασικά πράγματα που πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή μας το καλοκαίρι
Η υψηλή θερμοκρασία είναι εξουθενωτική το καλοκαίρι και ένα από τα βασικά πράγματα που πρέπει να προσέξουμε είναι…
Τρόποι αντιμετώπισης της ψύξης στον αυχένα
Σε πολλές περιπτώσεις, ένα κρύο ρεύμα που χτυπάει επάνω στο ιδρωμένο δέρμα, αυξάνει κατακόρυφα την πιθανότητα να πάθετε …
Ποια είναι η σωστή ποσότητα νερού που πρέπει να καταναλώνουμε ημερησίως;
Το μεγαλύτερο ποσοστό του σωματικού μας βάρους οφείλεται στην ύπαρξη του νερού, το οποίο αποτελεί και το διαλύτη μέσα στ…
Πιο υγιεινό το ελαφρύ τηγάνισμα και ψήσιμο για τη διαφύλαξη της υγείας
Οι φέτες του τοστ ή οι πατάτες αποτελούν δυνητικό κίνδυνο για καρκίνο, αν έχουν ψηθεί ή τηγανιστεί πολύ και έχουν χάσει …
8 τρόποι για να βρεις τη διάθεση να γυμναστείς
Ποιός έχει διάθεση για γυμναστική σήμερα; Παρόλο που οι περισσότεροι ξεκινάμε ένα πρόγραμμα γυμναστικής μ…