Όσο διάδρομο, ελλειπτικό ποδήλατο και κοιλιακούς κι αν κάνεις, όσο κι αν λιμοκτονείς τρώγοντας πρασινάδες και για…
Ετικέτα: σωμα
7 «τεμπέλικοι» τρόποι να χάσεις βάρος
Ναι, ναι, το ξέρω, όλοι θέλουν να κάνουν δίαιτα… εεε συγνώμη διατροφή, αλλά όλο κάτι προκύπτει. Το «…
Οι ιδανικές γυναικείες αναλογίες από την αρχαιότητα έως σήμερα
Ευτραφής με ανοιχτή λεκάνη και έντονες καμπύλες, υπερβολικά αδύνατη σε βαθμό ανορεξίας ή μεγάλες αναλογίες σε στή…
Πόσες θερμίδες χάνετε με τις δουλειές του σπιτιού;
Σίγουρα οι δουλειές του σπιτιού μας φαίνονται βουνό αλλά έχετε αναλογιστεί ότι γυμνάζουμε ολόκληρο το σώμα; Πάμε …
Πως να καταπολεμήσετε τις ραγάδες του στήθους
Οι ραγάδες αποτελούν έναν από τους μεγαλύτερους εφιάλτες κάθε γυναίκας. Παρόλο που οι καλοκαιρινές εμφανίσεις με …
9 καθημερινοί τρόποι για να κάψετε θερμίδες χωρίς κόπο
Αν βαριέστε το γυμναστήριο ή δεν βρίσκετε χρόνο να το επισκεφτείτε υπάρχουν αρκετοί καθημερινοί τρόποι για να χάσετε πόν…
Scrub για απολέπιση σώματος
Την προηγούμενη εβδομάδα φτιάξαμε σπιτικό scrub κατά της κυτταρίτιδας, αυτή έχει σειρά ένα για την απολέπιση του σώματος…
Σπιτικό scrub κατά της κυτταρίτιδας
Για να φτιάξετε σπιτικό scrub κατά της κυτταρίτιδας θα χρειαστείτε καταρχήν χοντρό, ιωδιούχο αλάτι που κάνει απαλ…
Τα μυστικά ομορφιάς από το Βody Book της Cameron Diaz
Πανύψηλα πόδια, ξανθά μακριά μαλλιά, πράσινα μάτια και ένα χαμόγελο που φωτίζει τις κινηματογραφικές αίθου…
Κυτταρίτιδα… Καταπολεμήστε τον “εχθρό” σας!
Γράφει ο Κωνσταντίνος Τσιλιώνης, Πλαστικός χειρουργός Τι είναι η κυτταρίτιδα; Η κυτταρίτιδα είναι μία κατάσταση τ…










