ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ | Σελίδα 70 από 71 | Για γυναίκες μεταξύ τους χωρίς μυστικά

Με το πέρασμα του χρόνου νιώθουμε ότι δεν θυμόμαστε κάθε λεπτομέρεια και ότι η μνήμη μας αρχίζει κάπου να εξασθεν…

Ένας αναγνώστης μοιράζεται μαζί μας ιδέες για να χάσουμε λίπος τρώγοντας σωστά. Μάρκο ευχαριστούμε! …

Έχεις σκεφτεί πολλές φορές να πιάσεις μολύβι και χαρτί και να ξεκινήσεις τη συγγραφή αλλά διστάζεις; Πιστεύεις πω…

Υπάρχουν στιγμές στη ζωή μας που καλούμαστε να ασχοληθούμε σοβαρά με την αυτοεκτίμησή μας. Όμως τι είδους εργασία…

1.ΤΡΩΝΕ ΤΟ ΕΞΥΠΝΟ ΣΝΑΚ Αν σκοπεύετε να φάτε κάτι πριν κοιμηθείτε, ας είναι ένα ακτινί…

Οκτώβριος έχει θεσμοθετηθεί ως ‘Μήνας Πρόληψης & Ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού’, στο πλαίσιο διεθνούς…

Η γιόγκα εμφανίστηκε στην Ελλάδα μόλις την τελευταία δεκαετία, παρόλα αυτά πολλές γυναίκες μυήθηκαν σε αυτό το είδος γυμ…

Όχι μόνο η κακή οικονομική κατάσταση μιας χώρας χειροτερεύει την ψυχική διάθεση και κατάσταση των ανθρώπων (κάτι που είν…

Μυστικά αντιγήρανσης που μπορούν να προλάβουν τα σημάδια του χρόνου. 1. «Όλη η προσπάθεια για αντιγήρανση κρύβετα…

Κατά τις καλοκαιρινές μας διακοπές όλες μας το παρακάναμε με το φαγητό. Ο δείκτης της ζυγαριάς ανέβηκε δραματικά και από…