Η τροφική δηλητηρίαση συχνά προκαλείται από βακτήρια σε τροφές, οι οποίες έχουν αποθηκευτεί με λάθος τρόπο, ή δεν…
Διατροφή
10 τροφές που σκοτώνουν τη σεξουαλική ζωή και καταστέλλουν τη λίμπιντο
Είμαστε ό,τι τρώμε. Το σώμα μας είναι ένα χημικό εργαστήριο που επεξεργάζεται κάθε τροφή. Το είδος των φαγητών που επιλέ…
8 μυστικά που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το λίπος στην κοιλιά
Υπάρχουν δύο βασικά είδη κοιλιακού λίπους: το υποδόριο και το σπλαχνικό. Το υποδόριο λίπος βρίσκεται ακριβώς κάτω από το…
Στρες: Καταπολέμησέ το με… φρούτα και λαχανικά!
Τα νέα ευρήματα, που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση BMJ Open, επιβεβαιώνουν εκείνα προγενέστερων μελετών που είχαν δείξει…
Τέλεια! Ποιες τροφές δεν παχαίνουν και μπορούμε να τις καταναλώνουμε όλη την ημέρα!
Πόσες φορές δε μας πιάνει λιγούρα και για να κόψουμε την πείνα μας τρώμε ό,τι βρούμε μπροστά μας; Όταν πεινάμε, όλη την …
Χτίσε κορμάρα: “Αποκαλύπτουμε” την καθημερινή διατροφή της Ελένης Μενεγάκη!
Η βασίλισσα της ψυχαγωγίας έχει χτίσει ένα κορμί αγαλματένιο. Αυτό το σώμα εικοσάχρονης το απέκτησε με αυστηρή διατροφή,…
3 πεντανόστιμα και πανεύκολα smoothies για να χάσεις κιλά και να κάψεις λίπος!
Υπάρχουν φυτικά smoothies που συμβάλουν στην αποβολή λίπους με φυσικό τρόπο, βοηθούν το στομάχι να πέμψει και αποτρέπουν…
Πώς, σχετίζεται ο μπακαλιάρος με την 25η Μαρτίου & γιατί είναι το «πιάτο» της ημέρας;
Το εθνικό μας φαγητό για τον εορτασμό της 25ης Μαρτίου είναι ο μπακαλιάρος ή βακαλάος υγράλατος με σκορδαλιά. Πώς…
Το νου σας! Επικίνδυνο το ανακάτεμα ενεργειακών ροφημάτων με αλκοόλ
Οι επιστήμονες προειδοποιούν να μην ανακατεύουμε ενεργειακά ροφήματα με αλκοόλ εξαιτίας της καφεΐνης. Γιατί; Επειδή κινδ…
Εσύ ξέρεις πόσο καλό κάνει η νηστεία στην υγεία μας;
Πώς επηρεάζει η νηστεία την υγεία μας; Η αλήθεια είναι, σύμφωνα με διατροφολογικές έρευνες και μετρήσεις, ότι η νηστεία…