Όπως υποστηρίζει ο γιατρός Fred Pescatore η πολύ διάσημη αυτή δίαιτα στον κόσμο των διασήμων, συμβάλει στην απώλεια βάρ…
Διατροφή
Δυσάρεστα νέα: Ο διαβήτης τύπου 2 είναι εμφανής και σε μικρές ηλικίες!
Ο διαβήτης τύπου 2, είναι μία πάθηση της οποίας οι αιτίες συσσωρεύονται στο σώμα πολύ πριν τα πρώτα συμπτώματα υψηλού σα…
Κατακράτηση υγρών
Μια ενοχλητική και κυρίως γυναικεία υπόθεση. Φανταστείτε να έχετε μια μικρή αγελάδα κλάραμπελ μέσα στο σώμα μας που σας …
3 smoothies που βοηθούν στην αποτοξίνωση
Τα σημάδια τα εντόπισε ο ιατρός ολιστικής ιατρικής Jeffrey Morrison, οποίος τονίζει μεταξύ άλλων ότι το να αντιμετωπίσου…
Γαιδουράγκαθο: Το θαυματουργό βότανο!
Το γαιδουράγκαθο ή «Milk Thistle» είναι ένα βότανο θησαυρός που κάθε σπίτι πρέπει να έχει στο ντουλαπάκι του! Το τρώνε ο…
Κρεμμύδια τηγανιτά με τυρί
Το κρεμμύδι είναι το θρεπτικό φάρμακο για κάθε περίπτωση και ιδιαίτερα όταν γίνεται χρήση του σε ωμή κατάσταση.Το κρεμμύ…
Μπορεί το παιδί μου να τρώει γλυκά;
Πρέπει το παιδί μου να τρώει γλυκά; Ένα ερώτημα που βασανίζει κάθε γονέα. Οι παιδίατροι λένε πως καλό είναι ένα παιδάκι…
Το ήξερες πως υπάρχει ένα και μοναδικό τυρί που μειώνει την πίεση;
Αχ φιλενάδα λατρεύω το τυρί και γενικώς τα γαλακτοκομικά. Αν και πολλοί γιατροί τάσσονται κατά αυτών των τροφών πιστεύον…
5 λάθη που κάνουμε στη δίαιτα μας & δεν χάνουμε… ούτε γραμμάριο
Η απώλεια βάρους, με όποιον τρόπο και αν επιχειρείται, καταλήγει επί της ουσίας στην εξής απλή διαπίστωση: μπορείτε να κ…
Mύρτιλο: Ο φύλακας της υγείας και της νεότητάς μας
Το Δενδρώδες Mύρτιλο ή blueberry είναι θάμνος με ύψος 1,5-1,8 μέτρα που προτιμά περιοχές με μεγάλη ηλιοφάνεια, αλλά μπορ…